615重症肌无力关爱日丨关注重症肌无力，共创有力生活！ _健康小知识

每年的6月15日是重症肌无力关爱日，倡导认识重症肌无力，一起关注人体免疫，养成健康生活方式。
说到残疾，大家可能会先想到一些四肢不全，或者是眼睛看不到的失明者，又或者是坐着轮椅的人，这些都是日常中比较常见的残障人士。
但是，生活上有一群这样的人，他们看起来是跟正常人没有什么两样，四肢也健全，但是却没办法跑步，无法正常说话，笑也不能笑，也不能正常吃饭，呼吸可能都有点困难。
他们，就是不幸患上重症肌无力疾病的人。
易误诊的重症肌无力

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重症肌无力是一种免疫性疾病，发病隐匿，任何人后天都可能患病，女性患病率高于男性，患者初期可能会有疲惫无力感，休息后可以得到缓解，该疾病常常被误诊为过劳、颈椎病、面瘫、感冒等常见疾病。
重症肌无力通常会表现在某一特定的肌肉群，大约有一半患者表现为眼皮单侧或者双侧的垂坠，或是复视，也就是盯着一个东西看，但是却看到2个影像，也有患者说话声音改变，有鼻音，吞咽困难，容易呛到…..随着病情不断进展，严重的可能需要呼吸器帮忙，所以，尽早就医诊断，及时治疗尤为关键。
重症肌无力疾病诊治

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诊断关键因素：肌肉易疲劳、眼睑下垂、复视、吞咽困难等。
诊断检查：主要是血清乙酰胆碱受体(AChR)抗体分析、肌肉特异性受体酪氨酸激酶(MuSK)抗体、系列肺功能试验；部分患者还会进行抗横纹肌受体抗体检测、重复神经刺激、单纤维EMG、胸部CT等检查。
治疗：常见治疗措施包括胆碱酯酶抑制剂（如嗅吡斯的明）、糖皮质激素、免疫抑制剂（如硫唑嘌呤、环磷酰胺、环孢霉素）、血浆交换、免疫球蛋白静脉注射、胸腺切除术等。
重症肌无力患者家庭护理

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01眼部护理
眼肌型的重症肌无力患者出现眼睑下垂时，可能会习惯仰头，那么这样就容易往后倾，容易跌倒，建议平时放慢脚步，行走也最好有家人陪同，还有是患者喜欢用手或者胶布把上眼睑撑起来/贴起来，这很容易引起眼干燥的问题，建议遵医嘱用药，适当给眼睛补充水分（人工泪液）缓解。
02饮食护理
根据患者的吞咽功能，来选择食物及进食速度。比如吞咽功能正常的，可以进食任何食物，但是如果存在轻度障碍，那么需要细嚼慢咽，放慢速度进食，或者食物炖煮的软烂一些，但是如果是吞咽存在中度以上障碍的，不仅进食速度要慢，食物种类也需要改变，比如流食，并在进食时进行辅助。
03构音困难
患者可能有严重的鼻音，为此可以尝试发音练习，先深呼吸2次后发“1”的音，尽可能的把尾音拉长一些，稍作休息后，深呼吸2次，然后从1念到10 ，重复练习。还有是可以张大嘴巴发“啊”的音，放松后作出吹口哨的姿势，左右移动后闭紧嘴唇，然后用下唇覆盖上唇，用力把上唇往下拉，放松，重复3次。
04预防感染
重症肌无力的治疗以免疫抑制为主，所以很容易出现感染，患者需要勤洗手，饮食上也是，食物应该清洗干净，并且煮熟，熟食和生的要分开不同砧板跟刀具，多人进餐采取公筷，避免交叉感染。居住室内保持通风，定期清洁。
当然，患者也需要保持良好的睡眠习惯，不要过度劳累，少去一些人员密集的地方，外出戴好口罩。