石榴、葡萄、柚子、白梨、猕猴桃、橙子、火龙果、香蕉、苹果等 9.10月份应季水果 _经验分享

石榴、红提、柚子、白梨、奇异果、橘子、红心火龙果、香蕉苹果、苹果公司等。
石榴：石榴中含有高质量抗氧化成分，如石榴花青素、维C等。
红提：是水果内含复合型含铁数最多的水果。
【石榴、葡萄、柚子、白梨、猕猴桃、橙子、火龙果、香蕉、苹果等 9.10月份应季水果】柚子：含有丰富多样的膳食纤维素。
白梨：外果皮薄、肉质地细致、松脆鲜嫩、香甜可口。
奇异果：含有丰富多样的维他命C、葡萄酸等。
橘子：主要分甜桔、赣南脐橙、血橙、冰糖橙、红橙这几个种类。去皮生鲜其果实，果实能够用于别的食材的调味品或附加物。
红心火龙果：味儿甘甜，具有较高的营养成分，它集于水果、花骨朵、蔬菜水果、药业优势于一身。是一种翠绿色、环境保护鲜果和具有一定功效的健康保健营养物质食品类。
香蕉苹果：可生吃，也可以炖熟及制成香蕉干或是果干等服用，还可以做成香蕉泥。
苹果公司：含有矿物维生素，给人们最经常食用水果之一。