女性减肥常识 肥胖危害知多少

多多了解减肥常识,可以避免无谓的陷入减肥误区,另外减肥常识让你眼界更宽,从而对减肥有个新的认识与定位 。比如看看下面女性肥胖的危害,再看看脂肪赘肉就不会那么淡定了 。

女性减肥常识 肥胖危害知多少

文章插图
1、青春期女孩肥胖的危害:
患有肥胖症的女孩可能会出现青春发育提前、过早初潮,以及乳腺发育过早 。
2、成年女性肥胖的危害:
【女性减肥常识 肥胖危害知多少】 对成年女性而言,肥胖会增加患癌症的机会,比如子宫癌和乳腺癌,因为女性体内的雌激素是在脂肪组织内产生的 。脂肪组织越多,雌激素合成的越多,所以肥胖妇女体内的雌激素水平比普通妇女要高,恰恰是雌激素的水平越高,就越增加患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌的危险 。所以肥胖妇女患这两种妇科肿瘤的危险性要大得多 。
雌激素增多还可能导致或加重下肢浮肿 。另外,由于高胰岛素血症可以刺激卵巢产生过多的雄激素,所以体内的游离睾丸酮水平可能比普通女性高,导致女性出现多毛等男性化表现,还可引起月经紊乱甚至闭经、不育 。严重的可以表现为多囊卵巢综合征 。
3、减肥常识之孕妇肥胖的危害:
即使怀了孕,也容易出现过多的妊娠合并症,如妊娠高血压综合征以及妊娠糖尿病,还会影响胎儿的发育以及体位异常,而且容易出现难产 。如果需要作剖腹产,会加大手术的难度 。另外,肥胖女性比男性更容易患骨性关节炎,中年女性更加容易患胆石症,腹部型肥胖的女性更加容易患痛风,等等 。
这些减肥常识给女性上了一堂课:减肥瘦身,不仅是为了美或者更美,还有抹除肥胖对身体的危害,健康向前 。