13个减肥方法千万别试一点效果也没有 _减肥方法

为了减肥不惜一切代价！这是爱美ｍｍ们的口号。可为了瘦而赔掉自己的身体健康，值得吗？今天就让网友告诉你亲试的13种减肥方法，究竟这些方法可取不可取，赶紧看看吧：
节食
被同事没收了午餐卡，她们中午吃饭堂、给我拿点稀饭和一点点蔬菜让我一个人慢慢吃，这种方法只能控制我中午的饭量，晚上回了家还是得正常吃饭的，虽然我饭量并不算大，但中午没吃，晚上肯定不可能吃少。体重秤显示似乎是减下去几kg，但是天天在一起工作的同事几乎没人看得出来，再说谁受得了天天看着我几个月都这么吃啊，等把饭卡还给我，体重又长了回去。
【13个减肥方法千万别试一点效果也没有】 关于节食减肥，其实我有朋友成功的，但我一直觉得她的皮肤比较松呢，虽然她非常会保养，但皮肤的松松是稍微仔细就看得出来的，眼角和腰腹。所以，不说是为了mc和将来生孩子吧，女人减肥是为了漂亮，可是皮肤松松的漂亮吗？肉软软的漂亮吗？我觉得肉有形状、结实的女人才性感漂亮呢，大家有没有看过《男人装》上的女郎们，那可是个个肌肉紧实有形、身材狂性感呀。