减肥瘦身的误区和常识告诉你吃水果过量的坏处 _减肥瘦身

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脾胃不好者不能乱吃
【减肥瘦身的误区和常识告诉你吃水果过量的坏处】 有位学生为了减肥，一直都很少吃主食，每天都吃很多水果来充饥，有一天独自在家时，吃了一个香瓜、半个西瓜、半个木瓜、三个桃子和一个火龙果。结果造成消化不良狂跑厕所。