黄瓜和牛奶能榨汁喝吗 _生活百科

日常，人们都喜欢喝些牛奶，而且牛奶和很多的水果也非常的搭配。如果大家喜欢喝奶昔的话，那么完全可以自己利用水果和牛奶制作牛奶水果奶昔。那么，黄瓜和牛奶能榨汁喝吗？建议大家不要尝试。首先自己制作的果汁或者是奶昔，至少味道一定要好喝，而黄瓜和牛奶并不搭配。

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醒酒防中毒：黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养素，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。另外，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可防酒精中毒。
补充维生素：黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。
预防糖尿病，降脂稳压：黄瓜中的一种激素有利于胰腺分泌胰岛素，可辅助治疗糖尿病。黄瓜中的固醇类成分能降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。
【黄瓜和牛奶能榨汁喝吗】 减轻关节炎和痛风疼痛：黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。