因每个人的体质和个性有些许的差异,以至于影响到对减肥的成果 。接下来的测验,就是要让你找出自己在减肥的停滞期,应该如何处理?赶快做做测验,找出属于你的体质吧!
1、生活节奏是属于晚上特有精神,早上却爬不起来 。--a
2、没有白天运动的习惯,运动起来也是有气无力 。--b
3、洗澡都是以淋浴居多,无法花时间来泡澡 。--c
4、属于喜新厌旧型,兴趣时常更换 。--d
5、学东西或去健身房运动,都无法坚持 。--a
6、有不好的事情发生的当天,容易睡不好 。--b
7、平常就很懒得动,做事情也提不起劲来 。--c
8、经常放屁或打隔,属于肚子容易堆气的 。--d
9、最喜欢吃肉,几乎不摄取青菜 。--a
10、只要没有和朋友传e-mail就会不安 。--b
11、一有压力就会出现湿疹和过敏的现象 。--c
12、没有食欲,去常以零食来代替 。--d
13、不喜欢一直呆在家里,休假一定会出去 。--a
14、生理周期经常不准,或痛经很严重 。--b
15、想要讨好别人,经常做些很勉强的事情 。--c
16、一有新东西或流行的事物,一定要到手否则会不安 。--d
17、不喜欢在假日的时候出门,都在家里闲着 。--a
18、就算感冒发烧了,也绝对不会请假 。--b
19、一年到头都在感冒,身体很容易变坏 。--c
20、当时不说不,事后常后悔 。--d
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