对于局限性肥胖 ， 尤其是颈部肥胖的人来说 ， 通过功法加强局部的运动 ， 完全有可能消除局部肥胖 。在此我们介绍一种摇头减肥功法 。

文章插图
练法：
①心静体松 ， 向前、后、左、右各摆首49次 。然后 ， 头自左至右、自右至左 ， 各缓缓转动49圈 。
②同时意想颈部脂肪减少 。
③双手搓热 ， 在头部风池、风府联线与两脖筋交叉处各摩擦36次 ， 点按头顶百会及四神聪穴各36次 。
功效：促进头颈部血液循环 ， 减少脖颈脂肪堆积 。（本文谨供参考——编者注）
【怎样练习摇头减肥功】

• 蜗牛与黄鹂鸟田毅松喜欢谁,田毅松结局是怎样的
• 怎样才能瘦的满意
• 烟台本命佛在哪里开光|寺庙本命佛开光多少钱 怎样去寺庙开光本命佛
• 本命佛需要开光么 五台山开光本命佛价格
• 葫芦也需要开光，如何开光/葫芦需要开光吗
• 『带着开过光的佛像 同房了会怎样』带开光的佛不小心夫妻生活忘记摘下来了怎么办呀？怎么补救
• 观音玉牌如何开光_怎样给自己带的玉观音开光？
• 属相玉坠开光有什么禁忌【玉吊坠怎样开光】
• 属鸡的2019年3月天平座运势如何《1969年属鸡的人2021年运势怎样？男性女性52岁鸡佩戴什么好》
• 【1967年属羊的人2021年运势怎样？男性女性54岁羊佩戴什么好】2020年属羊女人的全年运势