生活7个小细节让你永远都那么瘦

【生活7个小细节让你永远都那么瘦】 想简单减肥和轻松减肥的你是不是还在犹豫应该怎样减肥?其实用另类方法——细节减肥吧 。苗条女人传授的减肥秘诀,用细节减肥,你都可以想她们一样瘦哦……
营养学家和节食顾问说,苗条始于头脑 。身材苗条的妇女对食物和进餐的想法与肥胖的女性不一样 。每个女子都能学会保持苗条的思维方式,即使有些人天生没有苗条的基因 。以下列出保持苗条身段的七大奥秘: