每一位追求美丽的女性都希望拥有明星一样的身材,下面,就让我们去看看明星迅速减肥都吃什么?
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1红酒
【看看明星们减肥都吃些什么】 一般来说,每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜 。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠,更能缓慢升高身体的温度,让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢,红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力,有效抑制暴饮暴食 。
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