揭秘花色豆浆的食谱及功效!( 二 )


(10)大米小米豆浆
功能: 五谷豆浆
配料: 干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯 。
制法: 1.将干黄豆预先浸泡好 。
2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米小米豆浆 。
益处: 补中益气、止烦渴,去中焦火,补虚 。