冬季是吃橙子的季节,橙子中维生素C的含量是很高的,经常吃橙子对于身体健康的好处是很多的,不仅具有美容养颜,而且还可以预防心血管疾病,橙子的水分也是很大的,大多数人在吃橙子的时候,会将橙子的果皮直接扔掉,其实橙子皮也是可以用来食用的,那橙子皮怎么吃呢?
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10,用手挤干水分 。
11,锅里再放入适量清水烧开,接着加入橙皮丁和盐,水量要没过橙皮丁 。
12,加入大块冰糖,小火慢煮 。
13,冰糖熬化,水量变少 。
14,待水量变少一半的时候,加入去籽的柠檬片 。
15,小火慢熬至橙皮丁变得透明 。
16,熬干至锅里还剩一点糖水的时候关火 。
17,糖渍橙皮丁冷却后就可以装瓶了,做好的糖渍橙皮丁晶莹剔透,橙香味浓 。
18,装糖渍橙皮丁的密封罐一定要用开水冲洗消毒,晾干水就可以用了 。
小贴士:
1,放冰箱冷藏保存,吃的时候用干净的勺子勺出 。
【橙子皮怎么吃】 2,橙皮的白瓤尽量去除干净,否则成品出来会苦涩 。
3,橙皮丁也可以熬好后撒上白糖晾干,做成蜜饯 。
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