刘嘉玲腰露赘肉 如何成为小蛮腰的女人


刘嘉玲腰露赘肉 如何成为小蛮腰的女人

文章插图
2010年11月22日 , 《最强囍事》在香港举行开镜采访人员会 , 届时有刘嘉玲、甄子丹、古天乐、阎妮和汪圆圆等演员齐集 , 引起了广大媒体的关注 。而刘嘉玲的一袭束腰薄裙 , 将其赘肉完全凸显 , 引发媒体“腹部好似游泳圈 , 一坨赘肉完全爆出”的言论 。

为何冬季长“游泳圈”的人尤其多呢?
第一:生理所需 , 摄入过多 。
冬季到了 , 一个感觉--冷!如何御寒更是关键 。除了加衣加被外 , 身体自然而然也会需要更多热量来满足生存需要 。热量哪晨来?吃!大量的淀粉和高热量食物摄入 , 成了“胖从口入”的罪魁祸首 。想想 , 冬季火锅、做菜 , 你是不是吃了很多土豆、肉、香芋、巧克力及甜点等高热量食物呢?
第二:冬日长眠 , 消耗过少 。
气温下降了 , 什么地方最受欢迎?被窝 。看来 , 动物有冬眠的习性 , 人也不例外 。一到冬天 , 很多人的活动量就会相对减少 , 这样很多摄入的热量就无法消耗 , 导致多余的热量以脂肪的形式贮存于体内 , 于是自然而然就像气球一样“吹”胖了 。
【刘嘉玲腰露赘肉 如何成为小蛮腰的女人】 第三:局部堆积脂肪最容易 。
要知道 , 人体的腰腹部毛细血管丰富 , 营养物质最容易堆积 , 加上这里也是运动最少的部位 , 所以不及时消耗的热量容易转化为脂肪并且囤积起来 。于是 , 喝酒、贪吃等人最容易长肉的就是腰部了 。所以 , 许多美女对腰部赘肉如同“大敌” , 因为它长起来容易 , 减起来难!