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胸部的自信应该来自于她的坚挺且形状完美 , 然而如何才能在不同的年龄段都保证自己能做一个坚挺有“料”的女人呢?其实 , 并不难 。女人都是这样 , 瘦了还要更瘦 , 胸大了 , 但是还要更大 , 女人对自己身材的追求总是那样的苛刻和矛盾 。可是瘦了之后女人又会担心自己的胸部会缩小 , 难道瘦人真的不能也丰满吗?其实不是的 , 瘦人也能瘦得性感撩人 , 同样能够让胸部说大就大 。
胸部的自信应该来自于她的坚挺且形状完美 , 然而如何才能在不同的年龄段都保证自己能做一个坚挺有“料”的女人呢?其实 , 并不难 。
20岁开始保养给自己增“料”!
很不幸 , 众多主观、客观的因素影响着女人的胸部 , 不管你天生丽“胸”亦或后天养成 , 都逃不脱变形、下垂的噩梦 , 25岁 , 你意识到面部肌肤的保养 , 但是从20岁开始 , 你就得开始保养你的胸!否则 , 你就成为不了一个真正有“料”的女人!
1 、挑选合适的内衣
挑选合适的内衣 一定要自己亲自试穿 , 是否舒适 , 是否能呵护你正处在发育期的乳房 , 这些细节你要自己做主 。无肩带内衣最好尽量少穿 , 应为少了肩带的提拉作用 , 只靠下围来支撑乳房的重量 , 支撑性和稳定性都相应降低 , 对抗地心引力的效果当然也大减!
【瘦女也疯狂 性感胸部不缩水】 记得内衣是消耗品 , 必须定期检查内衣的状况 , 发现钢圈变形或者松紧带失去弹性 , 就不能再穿了 。一件内衣的使用寿命 , 大约是2-3个月 , 是地地道道的消耗品哦!
2 、养成良好的生活及美胸习惯
行动坐卧皆关“胸”事
双手自然下垂、两眼平视 , 抬头、挺胸、收腹、紧臀的正确走路姿势 , 对于胸型的塑造非常有效;坐着的时候 , 上身要挺直 , 腹部内缩 , 肩部放松 , 双手自然平放 , 椅子不能坐太满 , 约坐1/3-2/3 。坐好了 , 胸部才能呈现自然美丽的曲线;如果你喜欢趴着睡觉 , 那你可要检讨一下自己了 , 你是不是不够爱你的胸部呢?改变一下不良的睡眠姿势吧!
30岁要孩子但不能减“料”!
从目前的情况看来 , 我们越来越多的选择在30岁左右经历从女人变成母亲的过程 , 而这个过程也让胸部有了天翻地覆地改变 。孕期中我们惊喜地发现 , 胸部又开始长大 , 而哺乳却让我们感觉从天堂跌入地狱——胸部严重下垂 , 如果不加以注意 , 甚至可能出现胸型一大一小 , 乳房出现严重妊娠纹的情况 。此时 , 你应该——
1 孕前、孕中就要做足给胸部关怀的按摩
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