爱美之心人皆有之 。尤其是女性 , 无论哪个年龄段的 , 都想拥有美好的身段 。如今市场上有许多丰胸产品 , 但都不如食疗来得方便和安全 。但是 , 不同年龄可是有不同食谱的 , 所以不妨按照自己的年龄段来进行食补 , 相信过不了多久 , 就会出现傲人身姿 。
文章插图
青春期女性
此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物 , 从而达到乳房健美的目的 。
此时丰胸食谱如下: 菊蛋
肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克 , 鸭蛋2个 , 共煮 , 等鸭蛋煮熟后 , 敲开一头再煮 , 弃渣食蛋 。每日吃一个 。
羊肝焖黄鳝
羊肝10克 , 黄鳝150克 。将羊肝切片 , 黄鳝切段 , 加味精、料酒、酱油腌20分钟 , 然后用油爆羊肝及黄鳝 , 加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克 , 用酱油调味 , 焖熟即食 , 每晚食一次 。
成年女性
有些成年女性体形偏瘦 , 乳房中脂肪积聚也较少 , 故乳房不够丰满 。此时应多吃一些热量高的食物 , 如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品 。
此时丰胸的食谱如下: 豆浆炖羊肉
淮山150克 , 羊肉500克 , 豆浆500克 , 油、盐、姜各少许 , 将这些材料合炖2个小时 , 每周吃两次即可 。
人参莲子汤
人参5克 , 莲子20克 , 冰糖10克 , 将其混在一起炖1-2个小时 , 隔日吃1次 。
成熟女性
35岁以上的女性 , 两侧乳房大小不均者 , 除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外 , 丰胸食谱如下:
海带煨鲤鱼
【给不同年龄女人的丰胸食谱】 海带200克 , 猪蹄1只 , 花生150克 , 用砂锅焖好 。鲤鱼500克 , 葱、姜、油、盐、酒各少许 , 用姜、葱煎鲤鱼 , 然后放入做好的海带、猪蹄和花生中即可 。每周吃3次 。
荔枝粥
荔枝干15枚(去壳取肉) , 莲子、淮山各150克 , 瘦肉250克 , 将它们同粥一起煮 , 每周吃两次 。
- 会亲家是不是就要给彩礼了
- 简单有效的懒人丰胸方法
- 丰胸秘诀给你性感美胸
- 女人不同时期的丰胸方法
- 自己在家怎么给貔貅开光?/新买的貔貅如何开光
- “郑州给貔貅开光选哪个寺庙“貔貅开光去哪个寺院好啊?
- 给貔貅开光去什么寺庙|貔貅在哪个庙开光
- “别人给我送了一个开光关老爷,我不想供奉,没地方放,想问问,还用什么方法的封存?“什么是开光 如何开光
- 给男友简短的暖心话,对你天天都是欢声笑语
- 吉祥物开光多少钱?如何自己给吉祥物开光