25岁以后预防胸部下垂的方法

OL们在有着一份令人羡慕的工作同时,也面临着一些小小的困扰 。在电脑前一坐就是一天,美妙的身材在不知不觉中“流失”了 。

25岁以后预防胸部下垂的方法

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OL们在有着一份令人羡慕的工作同时,也面临着一些小小的困扰 。在电脑前一坐就是一天,美妙的身材在不知不觉中“流失”了 。其中一个损害是很多MM意识不到的,那就是胸部下垂 。而大部分不保养胸部的女性一般会从25岁开始胸部下垂 。怎么样才能既简单又实用的保持胸部的挺拔、提高已经稍有下垂的胸部呢?
【内衣篇】
首先检查一下自己穿的内衣是否是适合自己的 。可以根据以下4点来判断自己的内衣是否合适:
(一) 根据你的乳房选择
1、胸部扁平、扩散、外溢,如何选择胸罩?
胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的,除了先天因素,有些是因为长时间不穿胸罩所致,如有许多女性认为冬季衣服较厚,穿不穿胸罩无所谓,这样就造成你的胸部无支撑点,致使胸部任意游走,从而形成胸部外溢 。像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸,也就是3/4罩杯的文胸,它能衬托出胸部挺拔的曲线 。
2、胸部下垂如何选择胸罩?
胸部下垂者往往是因为胸部较高,但乳房肌肉松弛所致,或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸,这样就容易产生胸部下垂 。
如果想要克服和纠正这些缺点,首先你要选择比平时大一号的文胸,并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸,使之加强衬托,由下往上地支撑 。
但要考虑,肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量,使乳房的位置提高,并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸,因为只有全罩杯文胸,才有能力将你下垂的胸部衬托起来 。
3、胸部娇小如何选择胸罩?
【25岁以后预防胸部下垂的方法】 胸部娇小实属先天型,但可以用功能文胸来进行弥补,平时自己注意是否穿戴合适,不要认为自己的胸部太小,就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸 。