怎么烧茅根水 白茅根泡水的全部内容

白茅根是一种常见的中草药 。它可以用来帮助调节和保持健康 。它有很多保健作用 。在日常生活中,很多人会用白茅根浸泡在水中 。那么网民们知道如何烧茅根水吗?

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把所有的材料都洗干净,把竹蔗切成细条,会更容易出味 。买茅根的时候,一般需要马上处理,然后用刀背切成短条 。
烧开水,放入所有材料,然后用大火烧15分钟,再用小火烧1小时,这样就可以喝了 。如果你想省事,你也可以用电饭煲煮,大约75分钟 。
夏天喝酒最合适 。可以根据自己的口味加入一些胡萝卜、马蹄等材料,会更有效 。
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