在牛奶中富含丰富的牛奶蛋白,所以多喝牛奶能够强健人体骨骼,特别是处于成长期间的小孩子,更应该多喝牛奶有助于长个子,而处于老年阶段的老年人就也应该多喝牛奶,有助于加强骨骼 。而且牛奶在生活中的用途也是多种多样的,山楂具有一股酸涩的口感具有很强的开胃功能,可是山楂可以和牛奶一起吃吗?
喝牛奶能不能吃山楂
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牛乳的化学组成,因牛的种类、年龄、饲养方法、采乳时间,生活及健康状况、气温等不同而各异 。每100 g 牛乳含水份约87 g,蛋白质3 .1 g,脂肪3 .5 g,碳水化合物6 g,灰分0 .7 g , 钙120
【牛奶和山楂能一起吃吗】 mg,磷90 mg,铁0 .1 mg , 硫胺素0 .04 mg , 核黄素0 .13 mg , 尼克酸0 .2 mg , 抗坏血酸1 mg , 维生素A140 IU 。牛乳中的蛋白质主要是含磷蛋白质,也含白蛋白及球蛋白 。此三种蛋白质都含全部必需氨基酸 。
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