不做面包脸　实用瘦脸妙招 _面包脸

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身上肉肉并不多，可是脸上看起来就肥肥的，让别人误以为你很胖，因此有了“面包脸”的外号。下面就教你瘦脸妙招，做做脸部运动帮你瘦脸。从现在开始，不要再让别人称呼你为“面包脸”，赶快来看看下面这几种实用瘦脸妙招咯！一起来做脸部运动！
脸部三运动
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
【不做面包脸　实用瘦脸妙招】 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
小脸冬瓜汤
原料：胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇（浸软）5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐适量
做法：
1 。胡萝卜去皮洗干净，切块。
2 。冬瓜洗干净，切厚块。
3 。玉米洗干净，切块。
4 。冬菇浸软后，去蒂洗干净。
5 。瘦肉洗干净，氽烫后再洗干净。
6 。煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。
瘦脸面膜
材料：大蒜、绿豆粉及面膜布
作法：
step1：把大蒜剥皮，且微波用中小火二分钟（以去味）。
step2：放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤
step3：将面膜布放泡在大蒜中
step4：拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水
step5：在涂在面膜布后再敷在面膜上
step6：约10-15分钟，即可以清水洗净脸
功能：具有瘦脸及治痘及去角质的功能。

不做面包脸 实用瘦脸妙招

不做面包脸　实用瘦脸妙招