4大神奇法术 让你重拾瓜子脸

想要快速有效瘦脸?下文介绍的方法就不要错过了 。下面介绍多种瘦脸产品,结合按摩瘦脸和饮食瘦脸的方法,让你一星期变成瓜子脸!还等什么,马上进行瘦脸吧 。

4大神奇法术 让你重拾瓜子脸

文章插图
很多女人想尽办法瘦身,肥臂、肚腩及粗腿固然是头号“歼”灭对象,而包包脸同样给瘦人制造肥胖假象,因此瘦面也成热门减肥项目 。如何令面部的轮廓分明突出?方法立即奉上,一星期内可重拾瓜子面 。
方法一:古法瘦面三式
Step1:改善下巴轮廓 从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同 。
【4大神奇法术 让你重拾瓜子脸】 Step2:消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹 。
Step3:预防面肌松弛 由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛 。
方法二:简易瘦脸按摩之术
边深呼吸边做运动,不仅能刺激神经系统和皮下组织,同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用 。
A、从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动 。做法为伸展轻压 。
B、从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动 。
方法三:饮食瘦脸法
冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效 。
1 。远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁;
2 。进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;
3 。用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢;
4 。多喝咖啡以帮助排除多余水分;
6 。改变高枕睡觉的习惯;
7 。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;
8 。定期保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛 。