让你潜移默化美容瘦脸小秘笈

美容其实并不难 , 没必要按照专家标准看着配方来做保养 , 只要抓住关键点 , 少许改变就能让你自然的变漂亮 。下面总结9件做起来简单的美容小事 , 只要照做 , 潜移默化的变美效果可不小

让你潜移默化美容瘦脸小秘笈

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第1件事 变美从正确洗脸开始
根据调查 , 7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品 , 而且洗脸方法也存在着不同程度的误区 。及时调整洗脸方式 , 否则错误护理会日日侵害肌肤 , 让你擦什么保养品都不见效 。
【让你潜移默化美容瘦脸小秘笈】 第2件事 必须学会睡觉
你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养 , 很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1 。2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因 , 有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时
第3件事 常笑可以自动调节内分泌
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养 , 脸上的皮肤干枯无华 , 出现皱纹 , 同时还会加深面部的“愁纹” 。笑一笑 , 十年少 。情绪稳定对内分泌平衡十分重要 , 拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的 , 这不只是一种心理上的印象 。
第4件事 饭后不要喝茶
铁质是让脸色白裡透红的重要元素 , 作为食补搭配 , 饭后饮料也有学问 , 维生素C能促进铁质吸收 , 像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒 , 而容易氧化的咖啡或茶 , 则会让养份摄取功亏一溃 。所以 , 饭后不喝茶 , 脸色才会红润动人
第5件事 做好防晒 , 一件事顶一万件事
仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明 , 坚持每天抹防晒品的女性 , 在50岁的时候 , 会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已 。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧 。
第6件事 避免因为化妆品而伤脸
少女孩爱美心切 , 通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田” , 就此 , 痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生 。
只有合理选择化妆品 , 才不会变成自己给自己挖陷阱 。
第7件事 控油让脸面更干净
油乎乎的脸看起来就很脏 , 无论肤色如何 , 都是一脸邋遢样 。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管 。大家要像对自家不断冒水的龙头一样 , 进行一次有效的管道维护 。
第8件事 试试看跨牌混用护肤品
有许多人对于护肤品混用有误解 , 认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以 。其实 , 混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响 , 反而有利于补充皮肤所需的营养 。由于各种护肤品品牌都有自己的强项 , 在护肤营养配方上也有独到之处 , 因此 , 混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补 。
第9件事 嚼口香糖就可以美容
经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实 , 每天咀嚼口香糖15—20分钟的人 , 几个星期后面部皱纹开始减少 , 面色也变得更加红润 。在日常生活中 , 咀嚼甘蔗、面筋等 , 也会起到同样的作用 。