羊排就是羊的排骨,它的营养价值比较高,吃起来味道鲜美,有很好的滋补的作用,具有益气补虚的效果,具有补血活血的功效,羊肉排骨最常见的吃法就是炖,比如说可以炖芸豆,可以炖山药等等,在冬天的时候适当的吃一些羊排,还有很好的驱寒保暖的作用,下面我们来看一下羊肉排骨怎么炖好吃 。
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【羊肉排骨怎么炖好吃】 4、羊排差不多40分钟左右放入洗净的莲藕和红枣、然后在炖个15分钟左右、放入山药和枸杞炖15分钟左右~关火闷一会~ 然后把小葱切碎,洒在汤上 。炖出的汤白白的 卖相很好呢~ (我是用电磁炉和不锈钢的锅炖的、全程没有放任何调味料~ 我是放到汤碗后只放一点食盐的)因个人口味把~ 你们也可以尝试放调料、但是我觉得不要放的太杂了 。谢谢大家~给大家分享了~
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