告别大胖脸的按摩瘦脸操 _按摩瘦脸操

文章插图
Step 1、虎口卡着下巴
双手虎口抵下巴，手掌轻轻抵住鼻樑两侧。准备上提两颊。
Step 2、虎口紧贴脸颊
虎口紧贴着脸颊，并平行往耳后的方向推，会有紧实提拉感。
Step 3、推移两颊肌肉
以右手的大拇指根部「贴着左颊法令纹」，往耳朵方向上提按摩数次。
上提嘴角&消灭法令纹
Step 1、拉提嘴角&颧骨
中指与无名指放下巴中心，沿着唇周滑动到鼻翼两侧，按压3秒后滑动到耳后。
Step 2、紧实两颊颧骨
虎口抵着下巴、大拇指垂直贴着脸颊，往耳朵方向「平行」用力滑动。
Step 3、消灭法令纹
四指合併、贴在法令纹上，往耳后方向拉提滑动，重复做3-5次。
UP!重塑脸部轮廓线
Step 1、紧致下巴轮廓
虎口&大拇趾根部贴着下巴，沿着轮廓线往耳后滑动、上提。
Step 2、消除额头纹路
以中指无名指在额头上下按摩、舒展，放松额头并舒展皱纹。
Step 3、按压太阳穴
【告别大胖脸的按摩瘦脸操】 舒展额头后，以两手指腹按压太阳穴3秒、再放开。