范冰冰的脸蛋不仅是影迷们喜欢的,也是倍受整容师推崇的脸型,小巧而精致 。那么有没有不整形就能轻松拥有这样的脸型呢,答案是肯定的,只有你坚持四个动作,或者说四个表情,慢慢地你的脸就能有“冰脸”的感觉了 。
保持肌肤弹性让肌肉上扬
将嘴角用力向两边拉伸,嘴唇形成一条自然的直线,感觉到嘴角两边肌肉缩紧,保持数秒后,放松,反复 。
最大化锻炼面部肌肉,练就生动表情 。
动作一:
做吹气球动作,嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起 。
动作二:
用力收紧腮部,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状 。反复两个步骤,始终保持呼吸自然 。使面部血液循环良好,让皮肤更好吸收,改善眼角细纹 。
动作三:
双手掌搓擦,产生热感后,将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦,让肌肉向上收紧 。
动作四:
【四个表情动作 轻松拥有“冰脸”】 双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次 。
- 三个小动作 由脸到身全改变
- 表情换一换 脸部瘦一瘦
- 4步的超效表情瘦脸
- 【压敏电阻的动作电压都是多少伏的?】开光电源压敏电阻多少伏
- 三步超强效表情瘦脸大法
- 女人身上的四个离婚痣
- 瘦脸的动作天天做
- 日常小动作雕琢精致小脸
- 超强效表情瘦脸大法
- 陈慧琳自创大脸变瘦补救法