想瘦脸,其实除了整形外,还有一些不花钱,不费力的方法呢,就看你是不是能坚持,是不是有毅力了 。这不,小编就为你带来了日常不花钱的瘦脸方法,让你在不声不响中悄然变小脸美人,快来看看吧 。
【培养好习惯 悄然变小脸美人】
文章插图
有时由于晚上临睡前喝水太多,早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍,眼皮也肿肿的,试试这套脸部消肿法,5分钟就可以解决问题,平时也养成自我保养的好习惯,每天都会有好心情 。
动作1:将两手拇指放在太阳穴上 。一边吸气,一边按照内侧由前方向下方的顺序轻轻按压 。
动作2:按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手肘张开,左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉 。
动作3:沿着下颚至耳下的曲线,两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉,以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏 。
如果想要快速消除双下巴,洁面的时候也可配合按摩手法,注意选择表面有按摩感觉的洁面扑,会更好提高按摩效果 。
动作1:两手放在额头上 。吸气时,用两个拇指按压额角,呼气时放松 。
动作2:上下按摩颈部,不仅可以祛除角质,更能加速下颌淋巴循环 。
动作3:微微抬起头,固定住下颌肌肤,顺时针旋转按摩10次,反向相同
- 四川风水师培训班:仙人何处不蓬莱——夏辉风水大师的智慧人生
- 吃出瓜子小脸的5个饮食习惯
- 5个饮食习惯 让你大脸变小脸
- 能帮你瘦脸的5个饮食习惯
- 好的饮食习惯帮你瘦脸蛋
- 四川风水师培训班:有学风水培训班吗
- 警惕 7个坏习惯让脸越来越大
- 警惕!坏习惯让脸越来越大
- 5个健康饮食习惯 助你塑造完美瘦脸
- 瘦脸MM值得注意的16个坏习惯