怀孕了煲汤放什么材料 _生活百科

女性在怀孕期间，对饮食的要求是非常高的。因为不仅要改善自己的身体情况，还要给体内的胎儿补充大量的营养。所以在饮食结构方面是应该改变的，喝汤能够提高孕妇自身的免疫力，而且经常喝汤也能够补充营养。只是孕妇喝的汤应该加入一些特别的食材，怀孕了煲汤放什么材料呢
【怀孕了煲汤放什么材料】

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孕期一定要让孕妈吃好，这个阶段的饮食不宜太油腻但是也不能太清淡，而鸡汤是很适合这个时期食用的。作为准爸爸来说，要隔三差五的经常给孕妈来炖这个孕妇鸡汤哦。因为不当是准妈妈要喝，肚子里的小宝宝也需要喝呢。