肥胖是越来越多人们面临的一个问题,现在很多人都在想办法减肥 。减肥的方法有很多,需要大家找到适合自己的减肥方法,而且还能够有毅力坚持住 。减肥也可以从饮食方面开始调节,做一些有利于减肥的食物 。比如一些汤就可以减肥,那么煲什么汤可以减肥呢?
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【煲什么汤可以减肥】 瘦身原理:皮蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却相对较低,它能刺激消化器官,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压 。黄瓜有利水利尿,清热解毒的功效,有助消肿减肥 。
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