精致的小脸让女生看起来更娇小可爱 。如何才能快速消除脸部多余的赘肉呢?看看下面小编为你介绍的十种瘦脸大法吧!
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1、最常用:面部减肥操
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位 , 能有效预防面部赘肉横生 。
准备运动:进行3分钟有氧运动 。
第一步:从额头到太阳穴 , 双手按压3-4次 。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧 , 重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下 , 耳中、鼻翼至耳上部按摩 , 重复2次 。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线 , 由左至右往返3次 。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部 。
2、最出乎意料:运动也可瘦脸
运动减肥的效果是全方位的 , 如果你的脸真的“肿”了 , 剧烈运动后的大量排汗 , 可有助于水分迅速排出体外 。
3、最常用:饮食瘦脸法
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果 , 如冬瓜等 。
如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖 , 就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品 , 因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 。
4、最实用:饮茶瘦脸法
喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出 。
5、最快速:专业瘦脸法
如果你想快速变成标准的小脸美女 , 不妨到美容院试试专业瘦脸法吧 。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务 , 效果随方式而变 , 你可根据自身状况进行选择 。
面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多 , 从耳后插入吸脂管 , 吸除面部多余脂肪 。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸 , 医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头 , 这样原本过圆的下颌变尖了 , 整个脸型就变成了鸭蛋脸 。听起来似乎很容易 , 但切记慎重而为之 。
面部注射肉毒素:这是一种使肌肉萎缩的毒素 , 见效快 , 对身体的健康虽无大碍 , 但它的缺点是:半年左右易恢复 。
【专家解密最流行的十种瘦脸法】 美容院的瘦脸效果毋庸置疑 , 只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择 , 千万别留下什么遗憾 。
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