虽然大家都会说你的脸胖胖的 , 好可爱 , 但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲 , 也许明明是标准身材的你 , 却会被叫成小胖妹或大脸妹 , 今天教你如何解决这困扰你已久的问题吧 。
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把除了大姆指以外的四只手指靠拢 , 放在脸上大约是上下臼齿的位置 , 在脸上画圆 , 从内向外的方式 , 而且要轻轻地拍打三——五圈 , 一边做完之后再换另一边进行动作 , 重复5次 。动作时 , 嘴巴肌肉要是放松的状态 , 所以会呈现是微微张开的样子 。
在两颊的部位 , 用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式 , 也是画小圆圈 , 这个动作可以两颊一起做 , 画大约100——120下即可 。最近一个动作是用手掌并拢 , 一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下 。
瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式 , 定期的保养让肌肤有弹性 , 就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题 , 那么也才不会形成大脸蛋 , 当然如果你有专门瘦脸的仪器 , 可以帮助脸上细胞多余的水份去除 , 那就更容易达成瘦脸的目标 。
如果你的脸蛋有因为水肿而造成大脸的可能性 , 可以多吃意仁 , 来帮助身体水份的新陈代谢 , 不管是脸或身体都有效 。
又或者可以使用按摩的方法 , 用双手中指和无名指的指腹 , 从印堂(也就是额头的部位)边揉边往太阳穴的地方推一推、从下巴往两边耳朵部位、以及从脖子往锁骨推动 。
每天练习发出标准的「a , e , i , o , u」这几个英文字母 , 可以运动到脸部的肌肉 , 让肌肤结实 , 也可以达到修饰脸的线条 , 这么简单 , 不妨试试唷!
除了这几个方法 , 在搭配饰件的时候 , 多注意一下 , 像不要戴太有宽度的耳环 , 多戴中长度或以上的项练 , 都会让脸型有小小被拉长的效果 。
【我不要镜子里的大脸】 除了以上提到的基本动作之外 , 可以利用每天洗脸的时候 , 帮肌肤按摩一番 , 让血液循环可以顺畅一点 。另外有些病患是因为服药物而造成脸大的状况 , 一定得求诊于专业医师 。
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