在众多人眼中看来核桃是一种最有利于人的大脑健康的一个坚果,其实核桃不仅有益于大脑健康,对身体上的其他部位的营养补充作用也是非常明显的 。所以每天多吃一些核桃,有助于补充身体营养强身健体,而在春末夏初的时候,有一个水果会大量上市,受到了大家的欢迎那就是杨梅,但是核桃可以和杨梅一起吃吗?
可以
【核桃和杨梅能一起吃吗】
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辨优劣:在挑选杨梅时应留意其颜色,如果颜色过于黑红可能是经过染色的 。也可以查看装杨梅的筐子是否有比较深的红色水印,如果筐子上有红色水印,一定不要购买 。
杨梅中可能会存在一些白色小虫,食用前可以把杨梅放到浓度较高的盐水中浸泡5分钟~10分钟,这样能把虫子逼出来,不过要注意的是,最好不要先把杨梅放置在冰箱内,这样会使虫子死亡,而泡不出来 。
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