最大化锻炼面部肌肉,练就生动表情
文章插图
动作一:
做吹气球动作,嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起 。
动作二:
【夸张表情瘦脸大法超强效】 用力收紧腮部,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状 。反复两个步骤,始终保持呼吸自然 。使面部血液循环良好,让皮肤更好吸收,改善眼角细纹 。
动作三:
双手掌搓擦,产生热感后,将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦,让肌肉向上收紧 。
动作四:
双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次 。
- 大脸女必知的几大瘦脸归纳法
- 四类“大饼脸”怎么救瘦脸绝招出击
- 五个瘦脸良方 打败肥胖大饼脸
- 8款胡萝卜瘦脸食谱 吃出锥子脸
- 最快瘦脸9招 告别浮肿脸
- 出门4大瘦脸功 紧急变成小脸蛋
- 想要瘦脸这样吃 快速摆脱婴儿肥
- 快速瘦脸10招 力战脸部脂肪!
- 3大有效瘦脸法 轻松做小脸美人
- 瘦脸最快的5个方法