灵芝的保健价值一直是公认的,因为可以有效的帮助控制血糖,防备糖尿病,还能够抑制肿瘤的生长,所以可以说是非常贵重的保健药材,但是有些人可能会对灵芝有过敏的现象,所以要注重 。
1.控制血糖、防备糖尿病 。
经动物实验,灵芝能提升血液中的胰岛素浓度,加速糖类在肝脏中代谢速度,进而达到控制血糖的目的 。
2.保肝、抗衰老、减低气喘
灵芝能修护受损的肝脏,缓解肝脏发炎、并提升解毒功能,且具有促进氧气利用的特性,防止细胞衰老、减低气喘发作的机会 。
3.抑制肿瘤生长、抗癌、增体力 。
灵芝能增强免疫细胞活性,促进抗体生成,对抑制癌细胞转移,及抑制肿瘤生长,有很大帮助 。不仅对癌症有一定的治疗效果,又能增强体力,减轻化疗时产生的副作用 。
4.抗过敏、降血压及血脂 。
灵芝具抗过敏作用,且根据实验,灵芝能降低血液黏滞度,稳定血压,且血清胆固醇、低密度脂蛋白(坏胆固醇),都明显降低 。
5、灵芝的食用禁忌
【灵芝的功效与食用禁忌有哪些?】有极少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃灵芝 。还有灵芝在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人 。
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