生活中有不少人经常会把碱水和苏打水混合在一起,因为大家觉得这样对身体是有益的,而且这两种水分也都是差不多的类型,其实苏打水和碱水是完全不一样的,用途范围也不同,其中还有很多的谣传需要大家去了解,避免在这方面因为使用错误,导致效果适得其反,需要及时的去通过一些了解,认清事物的本质 。
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【碱水和苏打水一样吗】 说法3:低钠盐是送命盐?
也有很多的人,听说过低钠盐就是送命盐的说法 。这个传言让很多的人都抵触低钠盐 。可事实上,对于患有高血压患者来说,低钠盐更是一种好的调味品 。
之所以叫低钠盐,从字面上理解的意思就是盐中的钠成分变少了,还有一点是其中钠能够高达35%被钾替代,能够在一定程度上减少机体对钠的摄入量 。这又怎么会让我们送命呢?显然是一个太夸张的说法了 。
当然,如果你是强度比较高的工作者,或者是出汗很多的人,低钠盐就不是一个好选择了,但也没有传言中说的那么危险,科学食用很重要 。
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