将眼部肌肤摆脱岁月的侵蚀 _生活百科

【将眼部肌肤摆脱岁月的侵蚀】眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。其实美瞳的保养和护理，并不是一件麻烦事，为了能将美丽冷藏，将痕迹抹平，你需要给眼部肌肤一次彻底的觉醒，让它摆脱岁月的侵蚀，绝对的忠实于你。
日常生活篇
即使再平凡的脸，只要加上一双熠熠生辉的眼睛，立时会神采飞扬。眼睛周围的皮肤非常脆弱，表皮和真皮总共不过0.55厘米，而眼周最大的肌肉是一块没有任何弹性的轮状平滑肌肉组织，叫“眼轮匝肌” ，我们每天需要眨动双眼上千万次，经由不断重复的挤压使眼角最先出现扇状幼小的褶痕，即“鱼尾纹” 。除非你能练就“N分钟不眨眼”的绝世神功，否则随着年龄的增长，眼部的皮肤会松弛会起皱，这都是不可避免的。SO ，我虽然无法传授“不眨眼神功“给你，但是有些良好的习惯一旦能形成，你眼睛的青春期就能延长再延长。
1.明眸善睐不是天生的，如果你是那种需要长时间坐在电脑屏幕前的女生，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法，也是使眼睛保持明亮和充足水分的必须之策。
2.美人是睡出来的这个道理你应该知道吧，让眼部肌肤有充足的休息时间很重要。晚睡早起的不规律作息会让眼睛常常都是肿肿的，还会“国宝”附体的状况发生，所以每天至少要留出8小时的休息时间给你的眼睛，这样它才不会跟你造反。
3.常常出差的同志们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。因为工作的关系，经常需要在空中飞来飞去的我，就是趁着飞行时间里为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为呢?
4.每天都要化着厚重的妆容，所以一定要选择防水睫毛膏让自己远离尴尬。象烟熏妆那样厚重的眼部妆容即使再流行，也尽量少尝试，因为卸掉它太费劲了，哪怕轻轻的擦拭，对娇弱的眼部肌肤来说也相当于在用N+1牛顿的力拉扯它。
5.眼保健操不单只是用来“为革命保护视力”的，每天抽空做做眼保健操，在保护视力的同时按摩眼部肌肤，还能顺便重温一下小时候的顽皮记忆。
6.表情丰富固然很可爱，但是象偶像剧里面女主角，或者卡通片里的小可爱那样的大幅度运动五官，还是少一点点吧，容易吓着别人的同时，还会增加“眼轮匝肌”的工作负荷，当然，我不是教你呆若木鸡，缓和点、淑女点总没有错吧。
问题急救篇
黑眼圈、眼袋、小细纹等等这些不受欢迎坏份子团体，是眼部肌肤的头号公敌，如果你不幸被他们光顾，不要着急，有问题就会有解决它的办法，乐乐来教你几招急救秘籍，好好修炼修炼，必将成为无敌“美目达人” 。
给黑眼圈的你支招
1、按摩：促进眼部周围的血液循环，减淡黑眼圈。经常用正确的手法进行按摩：由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾，至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下，再用双手的无名指、中指和食指在下眼周及太阳穴位置反向“弹钢琴” 。
2、冰热敷法：挑选两只可以加热或冷却的特殊眼罩，一只放进冰箱里提前冷却，另一只用微波炉加热半分钟后，热敷双眼5分钟;然后取出冰箱里的冷眼罩，冰敷双眼5分钟，加速血液流通缓解黑眼圈。或者每天早晚用蘸满鲜牛奶的化妆棉片敷眼。
给小眼袋的你支招
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部肿胀眼袋增大，可以用热毛巾敷眼，以促进眼部血液循环，然后再将一勺盐溶在水中，把棉片浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，可以快速有效缓解浮肿的眼袋。
给小细纹的你支招
1.用含水量较高及眼部专用的保养品为眼部肌肤，加以滋润保养。
2.眼部按摩操：
Step1：将食指、中指、无名指三指指腹合并，反复摩搓变热
Step2：依照眼框周围按压眼部3-5秒
Step3：然后透过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，以消除眼压酸痛感，排除眼周沈积毒素。
学会照顾眼睛就从用眼霜开始吧!用眼霜的五个误区：
1.25岁之后才要用眼霜
对于大多数officegirl来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光碟占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你“见面”了。
2.面霜可以代替眼霜
眼睛周围的肌肤可不同于其他肌肤，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。
3.眼霜能治鱼尾纹、眼袋和黑圈
许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿、有明显的黑眼圈或眼袋。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相当于“亡羊补牢” 。所以，用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，防患于未然!
4.只需在眼角使用眼霜
用眼霜是因为眼角出现了鱼尾纹，可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早吗?不要因为症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。而且因为眼部皮肤极薄，眼霜用得太多不但不能吸收，反而会造成负担，加速肌肤衰老。所以每次只用绿豆大小的“两粒”就可以了。记住，先涂眼霜再涂面霜，涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤哦!
5.所有眼霜都一样
认识了眼霜的重要性后，往往有人跑到化妆品柜台，挑一件质量、包装、价格满意的眼霜，拿了就走。这样做就大错特错了，眼霜的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题，再按需购买，省得花了冤枉钱还解决不了“面子”问题。
有一种大牌叫DIY
酵母眼膜
准备20克的酵母粉，在超市里卖碱粉、面粉的地方能找到，溶入适量植物油，然后涂于眼部， 20分钟后温水擦去，再用凉水拍洗，每周做1到2次，可以清洁、除皱、防老化。
茶叶眼膜
1.用两个茶包(红茶除外)浸于冷水中，闭眼放在眼上15分钟，每周1次，可以防止黑眼圈。
2.热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟，每周2次，去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上，每天2次，每次10分钟，能有效去除眼袋。
银耳眼膜
将银耳熬成浓汁，装入小瓶后放冰箱里冰镇，每次使用时只需3-5滴，涂于眼角、眼睑周围，每天1次，可以润色去皱，增强眼部皮肤的弹性。
关于日常保养：
1、女性应注意避免长时间使用眼睛，经常远眺风景，尤其是绿色植物，可以缓解视觉疲劳，使美目动人。
2、不要用手狠揉眼睛。
3、化妆、护理时动作要轻柔，不要用力拉扯眼部肌肤。
4、避免不良表情。
5、常做眼部护理：如做眼膜，用黄瓜片贴眼，或用冰过的棉花片敷眼，都可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。
6、此外还应适时滴几滴滋养眼睛的眼药水，可以使你的眼睛更加明媚动人。
7、饮食应注意多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡蛋、猪肘、鱼头，以及保护眼睛的富含维生素A的食物，如羊肝羹、草莓、动物的肝脏等。