坐月子是指女性在生完孩子后的休养期间，产妇在分娩后身体是比较虚弱的，在这个时候需要多卧床休养，而桂圆红枣汤是属于一道比较温补的汤，坐月子期间也是可以喝的，对调养身体和补充身体营养都非常好，但是不宜多吃，会容易分泌到乳汁，影响孩子，导致孩子出现上火的情况 。
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4、月子里不能吃水果
【坐月子可以喝桂圆红枣汤吗?】 水果里含有各种维生素和微量元素，除产后3～4天里不要吃特别寒性的水果，如梨、西瓜等，在接下来的日子里，应该每天吃2～3个水果 。有的产妇在吃水果的时候会用微波炉将它加热，这样做其实是不科学的 。因为水果里的维生素很容易氧化，加热或久置都会使营养成分损失 。
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