什么是幸福?得到的没有无缘无端的丢失,那就是幸福 。幸福是一种由内而外外溢的液体,这种液体布满酸甜苦辣,却散发着芳香 。了解这几个定律你也能过的很幸福 。
【教你做一个幸福的女人 做个幸福的女人】一:看淡“得”与“失”得就一定会赖上你我有一个堂姐学驾照,科目一考了三次,科目二考了五次才过,科目三五次都挂科,她不甘心又接着从新报名考试,考到科目二考了三次又卡住了,她很是懊恼,她说他平时练车都没有问题,一考试就紧张,一紧张脑子一片空白一不小心就挂了 。她说现在到了考试前一两天晚上睡觉都睡不好,满脑子都是担心考试的事情 。后来我告诉她不要焦急,她考不上的问题根本不是技术不行,而是她太看重这个得与失,焦急起不到任何作用,为什么要去焦急,考不过大不了再考,心里要坦然接受,结果无非就是两种,考过了皆大欢喜,考不过重新补考,最坏的结果你心里都接受了还怕什么呢?听了我的话她调整好心态第二天科目二考过了,当然证现在也拿到了 。
在生活中也一样,难免会碰到这样或那样的困难,碰到困难我们要调整好心态,直视困难,你越无惧,其实就越轻松,你越是恐慌,你心里压力就越大 。有什么大不了的呢?不管困难有多大,都做最坏的打算,最坏的结果你都能承担,还有什么好怕的 。其实你越是无惧,“得”偏偏还赖着你 。二:幸福感来源于右脑常常都听大家说你看某某情商真高,真会说话,大家发现没有,有很多明星和一些有名的企业家情商都特殊的高,他们能够很巧妙的回答采访人员们提出的各种刁难问题 。其实他们除了拥有渊博的知识以外还学会了如何开发自己的右脑 。大家发现没有,明星跟企业家们都有以下几个共同兴趣点:喜欢散步、喜欢吟唱、喜欢钓鱼、喜欢运动、喜欢诵读、喜欢静坐冥想 。其实他们这些都是在开发自己的右脑,要想让自己幸福必须要开发右脑,人的左脑是“自身脑”,想的都是“逻辑”“功利”“分析与计算”等 。而右脑的代表词汇是“灵感”“直觉”“音乐”“艺术”等 。说的简朴点,左脑是“现实派”,而右脑则是诗和远方 。
散步、诵读、垂钓、静坐冥想都是开发右脑的好方法 。说几个开发右脑的长处相信你看完之后会被它“吸引”1:提高记忆力 。再也不要说自己天生记忆力不好了,其实不是的,那是因为你还没有学会开发右脑 。2:做事效率更高 。打个比方比如你需要8天看一本书,但是开启右脑,你可能只需要8小时 。3:观察力更敏锐 。善于运用右脑的人观察力,观察事物会比别人更细致、更正确 。4:判定力强 。记忆力好,效率高,观察力强,判定力自不会弱,右脑发达,判定力自然发达 。5:能有效提高情商 。对于不会处事的人来说,情商是硬伤,右脑变的发达后,你的情商自然也会改变,它会教你为人处世,能管住你那张脱口而出的嘴 。三:懂得珍惜多长,你才会拥有多长 。现实生活中你是不是常常看到这样的事情 。很多家庭,其实丈夫本来就很关心妻子,偶然发生口角也是正常的事,但是只要妻子受了点委屈就离家出走,心里数落着伴侣对他的种种不好,要是这时候有一位生疏人给他些许好处或者安慰,他甚至都会想:一个生疏人对我都这么好,为什么我的另一半就这么“绝情” 。心里却一点也想不起丈夫这么多年来对她的好 。
生活中的我们也总是这样轻易忽视至亲对自己的好,无论他们做了多长,只要有一件事不如意,我们都会把他们以前付出的全部给否定掉,而与自己没有生命牵连的生疏人的一个善举就感动得泪流满面 。
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