秋冬季节如何祛斑？ _生活百科

天气慢慢转冷，但是脸上的斑点却依旧猖狂，下面就为大家介绍秋冬季节如何祛斑。其实，我们可以在日常生活中养成良好的习惯和护肤习惯，而且秋冬季节是祛斑的最佳时期，这些好习惯也会为皮肤带来不少益处，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到最小，让你重新成为无斑美人。
秋冬季节祛斑习惯1：
防止毛孔阻塞，随时保持毛孔通畅，彻底实施按mo、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。
秋冬季节祛斑习惯2：
要充分补水，每天至少要喝8杯水。多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。秋冬季节祛斑习惯3：
祛斑部位保持清洁，还要保证每天有充足的睡眠时间。保持愉快的心情，缓解心理压力。
秋冬季节祛斑习惯4：
保证全面均衡的营养，避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟；用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。
秋冬季节祛斑习惯5：
不要和咖啡、茶，不要吃酱油、羊肉、牛肉、鸡肉、姜、西芹、海鲜，禁烟酒等刺激性的食物，特别注意千万不可吃发酵类的食物，以免引起过敏或发炎。如果您是过敏体质，祛斑时须向医生说明，以便医生调整使用防过敏的方式祛斑。
秋冬季节祛斑习惯6：
淡斑的美容产品可用以应急。在一些重要场合，可用淡斑笔或者遮瑕膏来暂时充场面，虽然不是长久之计，但是可以暂时保持最佳状态。当然，护肤才是正道，不能遮掩蒙混而护士皮肤问题。
秋冬季节祛斑习惯7：
【秋冬季节如何祛斑？】平时使用化妆品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。推荐：老中医祛斑王凉茶　中医祛斑养颜美白 http://www.lzyysd.com/products/detail/12