生板栗怎么煮熟 _生活百科

我们平时在外面吃到的很多食物都可以买到生的，自己回来煮熟。这样不仅经济实惠，主要是健康卫生。板栗是大家熟悉的一种食物，味道香甜，受到很多人的喜欢。板栗的经常做法就是糖炒板栗，味道特别好。但是如果自己家里制作，经常是把板栗煮熟，那么生板栗怎么煮熟呢？

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3、强筋健骨，延缓衰老栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用。
4、栗子生吃，每日5至8颗，适宜于吐血、便血者。
【生板栗怎么煮熟】 5、早晚生食栗子2颗，对老年肾亏、小便频繁有益。用10颗栗子和猪肾、薏仁、大米熬煮成粥，可治疗由一般肾虚引起的腰腿无力。