【导读】泡澡是大家每天都要有的，如果你在泡澡的水中加点料就能够帮助你有效瘦身了，下面完美女人小编小凡为大家介绍泡澡瘦身的五种方法吧!
曲线放电组盐浴
用没有经过人工改造的天然粗盐泡澡，就能在不知不觉中瘦身，这是许多日本 女孩子的美体秘诀 。
1. 将2匙左右的粗盐，加入40摄氏度的温水中抖匀 。
2. 在浴缸中约泡5分钟，就要离开浴抽屉约30秒，这样反复约2-3次 。
3. 最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦!
你可以用沐浴盐代替粗盐但不可用食用盐 。它可以使体内的废物快速排出，另 外泡澡时会有许多矿物质附着在皮肤上，增加保湿效果，使身体温暖起来，增加血 液循环与新陈代谢，除了减重，它还对头痛、怕冷、肩酸有疗效 。
精油窈窕特攻浴
精油的超微分子，是瘦身的特攻队，超快渗入皮肤底层，展开美化身材的作业。
1. 将浴缸放入40摄氏度左右的洗澡水 。
2. 进入浴缸后滴入8-10滴精油 。迷迭香、柠檬、桔子等精油都可以 。
3. 边泡澡边用力吸精油的香味，干性肌肤的人可丢进一颗浴球 。
【泡澡加点料 瘦身在进行】柠檬、桔子等，都是瘦身排油的天后级精油，迷迭香可增强血液循环与排毒 。
咖啡矿物玲珑浴
咖啡中的矿物质可以让松弛的皮肤愈泡愈紧，所以喝过咖啡后，千万别丢掉可 以让你瘦身的咖啡渣 。
1. 将随身包咖啡倒入锅里煮，煮得要比平常更浓一些 。
2. 将煮好的咖啡倒入浴缸里，然后泡上18分钟 。泡澡之前，要先清洁肌肤，以 免毛孔堵塞，阻碍汗水排出与瘦身分子的吸收 。共2页: 上一页12下一页

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