喝白酒前如何不容易醉
喝酒之前先吃点东西 切记不要空腹喝酒
也可以吃点保护胃的 酒精吸收后慢一点
怎么喝白酒不容易醉?
酒已成为生活里的一部分,在生活或工作中,大家多多少少都会参加饭局,而在饭局上酒是必不可少的,酒喝难免会醉,但学会下面这几种小妙招,可以使你尽量不醉,大大提升酒量 。
一、不要空腹喝酒
因为空腹喝酒的时候酒精吸收快,醉得也快!所以我们可以在喝酒之前,先吃一些油质食物,比如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不容易被肠胃吸收消化的特性来保护胃部,以防止酒精 渗透胃壁 。
二、不混喝
【怎么喝白酒不容易醉?!为什么半瓶水不容易倒】酒肉穿肠过,一杯酒下肚,80%被小肠吸收,剩下的20%经由胃吸收 。就吸收速度而言,高度酒比低度酒更快,不过由于气泡酒中的碳酸能减少酒精在胃中停留的时间,从而使得酒精更快的进入小肠,所以如果白酒啤酒混着喝,白酒的高浓度和啤酒中的碳酸加起来能迅速把你放倒 。这类饮品中的成分能加快身体吸收酒精 。
三、多喝水
在茅台镇,酒桌上除了酒,人手一瓶矿泉水是必不可少,冰冻矿泉水的最佳 。白酒喝下去被人体吸收,酒精很快进入血液,血液里面的酒精浓度会上升,这个时候喝点矿泉水,可以抵消白酒辛辣的刺激,而水份快速被人体吸收进入血液,就可以稀释血液里面的酒精浓度,同时帮助肝脏分解酒精,也减轻了肝脏的负担 。这样,人的酒量会增大,也不容易醉,有利于身体健康!
四、宜慢不宜快
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰 。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态 。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉 。
五、甜点加水果
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态 。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错 。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果 。
六、喝好酒
白酒的香型众多,其中酱香酒以红高粱、小麦纯粮酿造,好喝还不上头,对身体好,所以被广大酒友喜爱 。个人建议喝酒还是喝酱香酒好,作为老酒友我来说,酱香酒是五味俱全的好酒,就跟我所履历的人生一样,酸甜苦辣都有过 。入口下肚后满口回香,醇厚丰富,喝它像是回味人生.
醉酒后喝什么水
蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛 。
西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。
新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的 。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒 。
西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。
柚子——>酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效 。
芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。
酸奶——>酒后烦躁
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
香蕉——>酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
橄榄——>酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状 。既可直接食用,也可加冰糖炖服 。
另外餐前服用活性炭,不会醉 。或餐后服用会立即起到解酒的功效,头脑清醒 。
都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——
酒后忌饮茶:
李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿 。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担 。
另外:喝醉酒后应该饮用温热的热水,凉水会刺激到肠胃 。
- 喝水能瘦身的9大真实原因
- 算命说我男朋友八字克妻,我要怎么办呢?|算命的说我双重之婚三妻之命
- 八字甲戍-甲寅年乙亥月甲戌日乙亥时的八字怎么样?
- 怎么看八字相合_八字相合是什么意思?
- 2006年农历3月27日丑时,八字怎么样啊,谢谢你 八字算命最准老黄历的网站
- 这个人的面向怎么样?有会看相算命的吗??照片看相算命
- 怎么寻找苹果手机位置 苹果手机怎样查一个人的定位
- 定位对方手机位置怎么弄 查手机定位怎么查查
- 如何找手机定位 查手机定位怎么查华为手机
- 『怎么看童子命最准确』怎样辨别童子命童女命