孩子饭菜怎样做 _生活百科

家长们最头疼的莫过于孩子的吃饭问题，因为现在生活水平的提高，很多孩子身上都存在着挑食现象。而大多数挑食的孩子身体中都会出现营养不良的情况，营养不良就会影响到一个孩子的正常健康发育，所以为了让孩子吃更多的饭，家长们应该做一些孩子会多吃的饭菜，所以存在哪些饭菜会让孩子们多吃一些呢?

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食材：四季豆、牛肉、葱姜蒜末
【孩子饭菜怎样做】 做法：牛肉切小丁加生粉、料酒和生抽腌半个小时，四季豆放烧开后的水里焯水两分钟，捞起冲冷水，再切成丁;锅内油烧至七成熟，下葱姜蒜末后再放牛肉快速炒，牛肉变色就装起，锅内留油下四季豆炒几分钟，再放牛肉一起炒熟调味即可。