正确的手动刷牙技巧

【正确的手动刷牙技巧】1、刷洗内表面 , 在每颗牙齿上以小圆形移动或微动的方式进行刷洗 。确保清洁到牙龈线处 。
2、刷洗外表面,以小圆形移动或上下移动的方式进行刷洗,确保清洁到上下牙的牙龈线处 。从口腔一侧一直刷到另一侧 。
3、刷洗咀嚼面,轻柔地以前后移动的方式进行刷洗,刷洗上下牙的咀嚼面 。