【100g虾仁有10 100g虾仁有多少蛋白质】100g虾仁有10.4g蛋白质 。虾的蛋白质含量很高，可以搭配很多菜肴，清淡清爽，易于消化，适合所有年龄段，能有效补充蛋白质，深受食客欢迎 。此外，虾脂肪含量低，几乎不含动物糖作为能量来源，虾胆固醇含量高，富含牛磺酸低人体血清胆固醇，虾富含钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A 。富含钾、碘、镁、磷等矿物质和维生素A、氨茶碱等成分 。
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