丝瓜其实是可以和很多的食物在一起翻炒的,不会有太多的禁忌事项出现的,所以说丝瓜也是可以和木耳在一起翻炒的,并且这样的搭配反而是会使得营养物质变得更加的丰富一些,因为木耳当中本来就是含有植物胶原的,这样的话对于人们的身体健康来说是非常好的,可以补充营养物质的 。
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丝瓜刨皮切片;木耳洗净;蒜切细末 。油入锅烧热,投入丝瓜和木耳煸炒,将熟时放入蒜和盐,淋入稀薄的水淀粉,翻炒片刻即可 。
【丝瓜能和木耳一起炒吗】 丝瓜木耳,是一款既健康又可口的素菜,食用后可补充补充人体所需营养素和不饱和脂肪酸 。
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