柠檬是一种富含维生素C的水果,酸味比较浓,适合制作蜂蜜柠檬汁,或者直接泡白开水喝;而荷叶是一种水生植物,有一种清香味,可以用来泡水或煮粥,很受孩子们的喜爱 。不过,柠檬和荷叶能一起喝吗?两者放一起泡水还是挺适宜的,不仅具有美容养颜的功效,在瘦身上也颇有作用 。
【柠檬和荷叶能一起喝吗】
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4、清热解暑
柠檬果皮中的芳香挥发成分能够起到生津解暑的功效,而荷叶则味辛性凉,它的甘淡气味可以将体内的湿气排出去,具有清暑化湿的功效,夏天湿气较为严重,大多数人神情疲惫、全身乏力,工作或者学习的时间长了都胃口不会太好,喝一杯柠檬荷叶茶可以清除体内的燥热,而且还能起到增强食欲的功效 。
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