心悸的患者除了需要在注重情绪调节,避免心情起伏压抑之外,也要合理的饮食,不要食用煎炸熏烤,滋腻肥甘食品,还有辛辣香燥食品,这些食物都可能会导致症状加重 。
心悸的症状主要表现为心跳不安、心慌等 。中医又称为“惊悸”、“怔忡” 。根据中医传统理论,心悸可分为心血不足、心气虚弱、阴虚火旺、痰火上扰、气滞血淤5种类型 。
1、痰火上扰型:常感心悸心慌,胸闷不安、烦燥不眠、头晕口苦,或痰多恶心、舌苔黄腻 。宜食清热化痰之物,忌食煎炸熏烤,滋腻肥甘食品 。
2、心气虚弱型:常感心悸气短,动则出汗或自汗,面色恍白、疲倦乏力、胃纳减少,或四肢不温,舌淡苔白 。宜常食用温阳益气之物,忌食生冷滋腻物品 。
3、心血不足型:常表现为心悸不宁,面色少华或萎黄,夜寐不安,或多梦,胆小善惊 。此类患者宜食具有养血安神作用的食物,忌食辛辣香燥食品 。
4、气滞血瘀型:自觉心悸心痛、胸闷不舒、憋气隐痛如刺或胀、舌紫 。宜食化瘀通络,行气活血食品,忌食生冷酸涩之物 。
【心悸不能吃什么食物】5、阴虚火旺型:常常心悸而烦,咽痛口干,手足心热,夜寐不安而烦燥,或有盗汗,舌红少苔 。宜食生津养阴安神食品,忌食香燥辛散之物 。
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