红豆芝麻可以同吃吗？ _生活百科

红豆又称为相思豆，这种豆在国内的分布很广，比如在云南、广西以及广东等热带地区，红豆就是比较多见的，红豆具有很多药用作用，比如可以用来治疗一些皮肤病，另外女人们出现月经不调，或者患有妇科病的时候，红豆都有一定的疗效，那么红豆是否可以和芝麻一起吃呢？

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【红豆芝麻可以同吃吗？】 另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
薏米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
薏米，在中药里称"薏苡仁"，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
红豆，在中药里称作为"赤小豆"，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。