荔枝是一种大家比较喜欢吃的水果，而且荔枝的味道会比较甜美 。在夏季荔枝是特别盛行的一种水果，所以很多人会选择吃这种水果 。香蕉是一种常见的水果，在一年四季都可以吃 。水果的饮食也是需要的合理的搭配，如果搭配不当，可能会引发中毒的情况 。荔枝香蕉可以吃吗？

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补充能量,荔枝是可以对于能量是一种补充,而且荔枝可以对于大脑有益处,当然在荔枝中含有大量的葡萄糖和蔗糖存在的 。
增强免疫力,荔枝的味道是美味的,而且在荔枝中含有很多的蛋白质和维生素的哦,这个是有利于我们增强身体的免疫力的,对于身体有很强抗病能力 。
【荔枝香蕉可以吃吗】 降低血糖,荔枝中含有一些氨基酸存在,这是可以降低我们血糖的 。当然对于糖尿病患者是有很大好处的，而且有消肿解毒 。

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