女性平时的姿态也对其乳房有影响 。具体哪些姿势让我们的乳房受到伤害了呢？
1.驼背 经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康 。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势 。
2.弯腰 由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育 。所以经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅 。
3.抱臂 很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担 。应该放松地将手自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形 。
4.伏坐 女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防 。
【图 五个丑姿势乳房很受伤】5.趴睡 应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷 。
本文由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系 。

• 图 漂亮高跟鞋应该这样穿
• 图 三大生活恶习最毁女人身材
• 图 专家解析今季最热快速减肥方法
• 蝴蝶姐姐男友是谁?蝴蝶姐姐简筑翎个人资料简介及图片
• 图 减肥不反弹？找准五个平衡点
• 图 韩国局部减肥操轻松甩肉
• 图 教你三招打造热辣美臀
• 图 研究发现：早餐吃鸡蛋有利于减肥
• 图 4式瑜伽助春季快速瘦身
• 图 木瓜吃不对 “a罩杯”变“飞机场”