黄芪和它是“天生一对”，搭配饮用，补气养血、排出肝毒！ _健康小知识

在我国黄芪已经作为中药被使用了2000余年，并且还流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，黄芪是一种很好的日常养生保健的药材，可以直接拿来泡水喝也可以煎汤，能起到很好的补气养血、改善疲倦、利水消肿以及降血压、护心脏、养肝脏、提高免疫力的功能。

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黄芪本身就具有很好的养生功效，但是如果能搭配其他中药，效果会更佳，一起来看看都有哪些搭配吧。
黄芪和它是“天生一对” ，搭配饮用，补气养血、排出肝毒！
黄芪+白术、茯苓
具体方法：三位药材各取15克，直接煮茶饮用。当然也可以煮粥食用。
功效：这三者搭配起到很好的补气养血、利水消肿的功效。对于长期疲乏无力，身体水肿，气血不足，手脚冰凉，大便稀溏的人群有很好的疗效。

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黄芪+丹参
具体方法：将黄芪和丹参按照等比例打成粉末，每次取3~6克服用，一天两次。
功效：丹参有很强的活血化瘀作用，这两者搭配起来能改善心脑血管疾病，如高血脂、动脉硬化、冠心病等。对长期疲乏无力、呼吸急促等气虚血瘀的人有疗效。

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黄芪+金银花
具体方法：准备生黄芪40g ，金银花40g ，粳米50g ，将准备好的黄芪和金银花放入纱布袋中，放入水中煮沸20分钟，然后取出布袋，倒入粳米，煮烂成粥后即可食用。
功效：黄芪金银花粥非常适合夏季食用，能有效改善夏季因暑湿之邪导致的发热、四肢倦怠、疲乏无力、食欲不振等表现。

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黄芪+枸杞
具体方法：可用黄芪加适量枸杞直接泡水饮用。
功效：由于枸杞具有很好的滋养肝肾、养肝明目，降肝火的作用，因此非常适合在电脑屏幕前久坐的人群饮用，能有效缓解眼睛不适以及增强抵抗力，补充气血，帮助肝脏排毒。

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黄芪+山楂
具体方法：取20g黄芪加10g山楂直接用沸水冲泡饮用。
功效：山楂能起到很好的活血化瘀、健脾开胃以及减肥降脂的作用再加上黄芪的补气养血，能起到很好的益气活血，补气健脾胃的作用。

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黄芪+玉米须
具体方法：取黄芪以及玉米须各15克，然后加入沸水直接饮用。
功效：玉米须具有很好的消肿利尿以及养肝护肝的作用。两者搭配饮用，利尿消肿祛湿的功效更佳，并且还能起到促进肝脏修复，排出肝毒的作用。

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以上就是小编跟大家分享的几种黄芪的搭配方法，希望能对大家有所帮助。返回搜狐，查看更多
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